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快眠グッズ
【癒しの香りで快眠】寝る前アロマ活用術!おすすめオイルと入浴剤で深い眠りへ
「今日の疲れ、なんだか取れないな…」「寝る前にホッと一息つける時間が欲しい…」「もっとリラックスして、ぐっすり眠りたい!」 そう感じているあなたへ。「快眠ブログ かつてない深い眠りへ」が提案するのは、「香り」の力を借りた快眠ルーティンです!... -
快眠家電
【癒しの寝室作り】安眠サポート家電おすすめ5選!スマート照明・アロマで快適快眠
「なかなか寝付けない…」「寝る前にスマホを触りすぎてしまう…」「もっとリラックスして眠りにつきたい!」 そんなお悩み、ありませんか?実は、寝室の環境をちょっと整えるだけで、眠りの質は劇的に変わるんです!そこで頼りになるのが、最新の安眠サポー... -
快眠マットレス
【完全版】理想の寝姿勢を保つ!枕とマットレスの選び方ガイド | 肩こり・腰痛知らずの快眠へ
「朝起きると、なんだか体が痛い…」「枕が合ってない気がするけど、どれを選べばいいかわからない…」「マットレスも買い替えたいけど、種類が多すぎて迷っちゃう…」 そんなおあなたは、もしかしたら間違った枕やマットレスを使っているのかもしれません!...
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