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快眠グッズ
【お悩み別】快眠対策ガイド!肩こり・腰痛・いびき・不眠…具体的な解決策とおすすめグッズ
「肩こりがひどくて、朝から体が重い…」「腰痛で寝返りもつらい…」「隣のいびきが気になって眠れない(または自分がしている)…」「そもそも寝つきが悪くて、何時間もベッドの中でゴロゴロ…」 眠りに関するお悩みは、人それぞれ。「快眠ブログ かつてない... -
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【癒しの香りで快眠】寝る前アロマ活用術!おすすめオイルと入浴剤で深い眠りへ
「今日の疲れ、なんだか取れないな…」「寝る前にホッと一息つける時間が欲しい…」「もっとリラックスして、ぐっすり眠りたい!」 そう感じているあなたへ。「快眠ブログ かつてない深い眠りへ」が提案するのは、「香り」の力を借りた快眠ルーティンです!...
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